Anmeldung Probetraining

Völkerball war das Highlight deiner Schulzeit? Dann melde dich hier an für ein gratis* Probetraining bei den DC Tyrol Turtles an!

Unser Probetraining/Anfängertraining findet jeden Donnerstag von 18:25 – 20:10 beim Akademischen Gymnasium Innsbruck statt. 

Für das Training sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. 

Eine Teilnahme am Training ist ab einem Alter von 16 Jahren empfohlen.

Mitzubringen sind:

  • Sportkleidung
  • Hallenschuhe
  • Knieschoner (wenn vorhanden)
  • gute Laune

Ablauf
Nach einem gemeinsamen Aufwärmen starten wir mit einfachen Koordinationsübungen (Werfen, Fangen, Ausweichen).

Anschließend werden die Basis-Regeln und einfache Taktiken erklärt. Damit das gelernte auch gefestigt wird, gibt es im Anschluss ein kurzes Match. Zum Cool-Down wird meist Merkball gespielt. 

*gilt für die ersten beiden Trainingseinheiten

Gerne schon im Vorhinein mal kurz die Regeln durchlesen, dann verlieren wir keine Zeit im Training : 

Dodgeball Regeln Zusammenfassung

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