Du sucht nache iner neuen sportlichen Herausforderung, die Action, Teamgeist und jede Menge Spaß vereint? Dann bist du bei den Tyrol Turtles genau richtig!
Für das Training sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Wenn du dich aber über die allgemeinen Spielregeln informieren möchtest, dann schaue hier gerne vorbei: Spielregeln Download
Zum Training selbst solltest du folgendes mitbringen:
- Sportbekleidung
- Hallenschule (mit einer hellen Sohle)
- Trinkflasche
- Wenn du eine Brille trägst, empfehlen wir Kontaktlinsen
- Wenn du Knieschoner (wie im Volleyball) hast, nimm sie gerne mit
- gute Laune und Spaß an Ballspielen
Grober Ablauf des Trainings:
Nach einem gemeinsamen Aufwärmen starten wir mit einfachen Koordinationsübungen (Werfen, Fangen, Ausweichen). Anschließend werden die Dodgeball Regeln und einfache Taktiken erklärt. Damit das Gelernte auch gefestigt wird, spielen wir im Anschluss einige Dodgeball-Matches. Im Training spielen wir unterschiedlichste Ballspiele zum Aufwärmen, Cool-Down und so zum Spaß🙂.